Yuya– Author –
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一週間後、ぼくは無職になります。
シーズン残り2試合となりました。今日の試合を終えれば、残りは最終節を残すのみとなります。チームは前節の大敗により降格が決定してしまいました。シーズン途中からの参加となりましたが、チームの助けとなることが出来ずに、選手としての未熟さを改めて... -
一年前の自分を振り返ってみた。−ヴィーガンへの道−
昨年の8月から始めたベジタリアン生活も一年が経ちました。 https://www.taguchitagu.com/veganfootballer/ 一年前の記事なのでテイストがかなり違っています。 今日はこの頃に書いたVEGANFOOTBALLERを目指すという記事を自分自身で読んで振り返っていきた... -
ベジタリアンアスリートとしておすすめのタンパク質食材７選
タンパク質摂取のためにはこれらの食材をとっておくべし 「ベジタリアンやヴィーガンに興味はあるけど、どうやってタンパク質を十分に摂取すればいいのか」「どんな食材がオススメなのか」 こんな疑問を晴らすべく、今回はアスリートとしてベジタリアンを... -
昆虫食とヴィーガン。−ヴィーガンに対する世間とのギャップについて−
ヴィーガンは昆虫を食べられるのか ジャック・アタリ氏による著書「食の歴史」にて、今後の地球における昆虫食の可能性を知りました。昆虫はタンパク質を始めとした栄養が豊富なだけでなく、飼育が動物よりも容易で環境への負担も少ないみたいです。僕自身... -
降格が決まったいま、何を思い、何を成せるのか。
0-7。降格を争うチームとの降格をかけた重要な一戦で0-7という屈辱的な敗北を喫した。チームの降格も決定してしまった。つまるところ、残りの2試合は僕らにとって消化試合という形になってしまった。 シーズン途中からチームに加わったにもかかわらず結果... -
「抗炎症スムージー」のすゝめ。
抗炎症スムージーの魅力を伝えたい 今日の記事はそのためだけに書いていきます。 抗炎症スムージーという言葉はまだ日本では馴染みがないかもしれません。しかし、ヴィーガンやベジタリアンが浸透している海外ではそれに伴って、「抗炎症」というワードも... -
中途半端に生きる。
人生どんな方向に進んでいるか ときどき自分の人生がどんな方向に進んでいるのかわからなくなる時がある。 海外に出ていると、なにか「夢」や「目標」を追っかけてると思われがちだ。僕はそうではない。就職もせずに海外でサッカーをしていると「いつまで... -
サッカースパイクと環境問題について。
僕らサッカー選手にとって必需品であるスパイク。今日はそんなサッカースパイクが環境問題にどんな影響を与えているのかについて調べてみました。 結論から言うと「複雑かつ深刻です」 問題は多いですが、この記事を読んで、僕らが使っているサッカースパ... -
なぜヴィーガンは日本で広まらないのか。−タトゥーの歴史とヴィーガン−
ヴィーガンがなぜ日本では広がらないのか これを考えるにあたりヴィーガンについてばかり考えていても仕方がないので、他のなにかからヒントを得られないだろうかと考えました。 そして今回、僕が選んだのは「タトゥー」です。「理屈ではなく先入観やイメ... -
アスリートにとって「卵」はGOOD or BAD?
ベジタリアンアスリートとして、 アスリートに「卵」は必要か否か調べてみた アスリートとして卵がタンパク質やその他の栄養を豊富に含んでいることは周知の事実だと思います。しかし、卵を摂取しないヴィーガンのアスリートが、菜食になってからパフォー... -
ベジタリアンアスリートの弁当を評価してみた。−母親への多大なる感謝を添えて−
ベジタリアンアスリートとして自分の弁当を評価する 先日、オーストラリアはスクールホリデーということで所属するクラブにてクリニックのコーチを担当してきました。クリニックは２週間に渡り火曜ー木曜の計６回行われました。8:30-15:30と長丁場のため、... -
「サッカー」と「住む場所」について。−都市と田舎の妥協点−
僕は今、海外でサッカーをして生きていく上でジレンマを抱えている。 最近はシーズンが終盤に差し掛かってきたところで今後についてどうしようか考えざるを得ない時期がやってきています。このままオーストラリアに残るか、ニュージーランドに戻るのか、は...
